RomjulsgateOløp del 2 (28/12/2012)
Kategoria: Konkurranse
Mapa/teren: Mørkved, Bodø
Dystans: 3.72 km
Czas: 15:03
Średnie tętno: 178
Maksymalne tętno: 182
10-12: Bra på forskudd
12-13: Bra veivalg
13-14: Tungt mentalt strekk, men presser bra
14-15: Tjener mye her, men er veldig sliten
15-16: Litt dårlig trase
16-19: Er veldig på forskudd og starter en langspurt
19-20: Løper rundt blomsterbeddet og taper strekket med 1 sek
20-21: Løper ut av kartet og tjener mye på det
21-M: Vinner spurten

Jeg vinner løpet med 2:15, men løper veldig jevnt bra og vinner derfor 20 av 22 strekk. Veldig godt fornøyd, ikke så vanskelig oteknisk, men god mental og fysisk trening!
Pokaż komentarze (0)
 
RomjulsgateOløp del 2 (28/12/2012)