Saltensprint 3 (15.09.2020)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 3.16 km
Tid: 20:28
Gj.sn. HR: 167
Maksimum HR: 183
Veldig gøy å løpe sprint igjen.

Litt støl i beina etter å ha løpt fort på bane igår, og regnet ikke med at formen var noe særlig etter 2 uker med forkjølelse, men beina var veldig spreke og det føltes som om det var o-teknikken og terrenget som satte begrensingene på farta idag, ikke pust og puls. Kanskje treninga til NM fikk resultater. Klarte å løpe relativt fort i alle bakker og prøvde å gi på når jeg kom på sti og veg.

Mye bra teknisk, men noen mindre gode strekk. Til 4. drar jeg for høyt ut av posten og kommer på stien på feil plass. Taper litt på det. Bommer noen sekunder på 21 og løper dårlig veivalg til mål. Også noen unøyaktigheter til 10, 12 og 18.

Til 9 var det veldig glatt, og jeg måtte bruke armene aktivt for å dra meg opp fra tre til tre. Men de andre slet visst mer og jeg vant strekket med 46 sekunder.

Morsomt o-løp
Vis kommentarer (0)
 
Saltensprint 3 (15.09.2020) Saltensprint 3 (15.09.2020)