Norgescup Sprint (25.09.2021)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 4.05 km
Tid: 16:50
Gj.sn. HR: 164
Maksimum HR: 181
Litt bedre form enn dagen før faktisk, men ikke supert. Morsom og variert sprint.

Bruker lang tid på å finne starten på kartet og taper nok 5 sek på det, deretter ganske bra på første delen selv om jeg sliter litt med å henge med på kartet.

Løepr tydligvis bra på gampedelen fra 6-11. Tar gode veivalg, og med litt begrenset fart i kroppen er det nok fordel med slakt oppover. Løper litt feil til 12 og taper noen sekunder på det.

Middels sisterunde med dårlig flyt og defensiv orientering, men ingen større feil.

Alt i alt en bra gjennomført sprint utifra formen min nå. Slev om jeg gjenre skulle vært litt sprekere og hengt litt bedre med.
Vis kommentarer (0)
 
Norgescup Sprint (25.09.2021) Norgescup Sprint (25.09.2021)