25mannamedlen H21E2 (08.10.2023)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 6.59 km
Tid: 39:52
Gj.sn. HR: 165
Maksimum HR: 176
Etter et veldig bra løp på 25manna håpet jeg på å gjenta det på mellomdistansen også. Forventet litt tyngre terreng og mye vanskeligere løyper. Jeg hadde ikke hatt noen større postbom siden starten av August, så den otekniske formen var veldig bra.

Kommer greit i gang og treffer 1 og 2 bra. Litt sikk-sakk til 4, men ingen bom. 5 og 6 er vanskelige og jeg klarer å roe nok ned inn i dem og leser mye kart. Treffer veldig bra i 8 og 9, bittelitt langt høyre til 10, men styrer meg inn.

Ikke optimalt veivalg til 13 der jeg ender opp med å dra over toppen for å unngå rotvelter. Burde heller dratt rundt venstre.

Inn i 14 tar jeg igjen Morten JW med 2 min. Blir ganske overraske og litt stressa. Passerer han i 16 der han får en liten sleiv og løper bra til 17. Litt stressa der og sliter også litt med høyre linse så til 18 løper jeg litt planløst og taper noen sekunder på traseen.

Ut av 18 skal jeg forenkle og løper feil retning. Kommer til stien og tror det er et gult område der så jeg antar jeg er rett sørøst for posten. Det stemmer jo ikke og jeg surrer litt rundt i skogen og finner 2 poster med feil kode. Ser etter Morten men han er borte. Tilslutt løper jeg tilbake til Stien, men kommer ut en helt annen plass enn jeg trodde og løper litt mer feil. Finner tilslutt ut av det, men har da tapt ca. 3:20 på strekket. Veldig irriterende og unødvendig bom der jeg ikke tar meg nok tid til å lese kartet slik jeg gjorde tidligere i løpet.

Løper stressende til 20, men treffer bra. Roer litt ned til 21, men misforstår kurvene i posten og bommer 15 sek. Grei avslutning, men dårlig trase i lia til 23.

Synd å ødelegge et såpass bra løp med en kjempebom. Bortsett fra den var det et veldig bra teknisk løp og noe av det bedre jeg har gjort på mellom. Fysisk var det også helt greit i et terreng som passet meg bra. Uten bommen hadde jeg vært lavt på 36-tallet, under 5 min bak Bostrøm og på en 10.plass. Med bommen blir det en del dårligere, men slår hvertfall John Kapser og Håkon :)
Vis kommentarer (0)
 
25mannamedlen H21E2 (08.10.2023) 25mannamedlen H21E2 (08.10.2023)