Martins kartarkiv :: Jukola, 2. etappe

Jukola, 2. etappe - Nydalen 3 (15.06.2024)

Kategorie: Konkurranse

Strecke: 2

Ergebnisse

Distanz: 17.34 km

Zeit: 104:46

Durchschnittspuls: 165

Maximalpuls: 176

3D Rerun

Endelig Jukola igjen og jeg håpet på å gjøre et bra løp. Tenkte i utgangspunktet at det flate og lettløpte terrenget burde passe meg veldig bra.

Trente bra etter 10mila i noen uker, men fikk en forkjølelse 2,5 uker før Jukola som aldri slapp helt taket. Fikk løpt noen rolige korte økter i dagene før med en del hosting og harking, men lite mengde og ingen hardøkter inn mot løpet. Går også rundt på arena mesteparten av dagen og passer/underholder 3 barn så når jeg legger meg i teltet i 9-tida følger jeg meg utslitt, men får slappet av litt og føler meg helt ok når det nærmer seg min start.

Årets første nattøkt for meg, men det ble heldigvis ikke særlig mørkt. Bare i de partiene med litt tettere skog.

Filip løper ganske bra på 1. og sender meg ut som nummer 175, 11:33 bak tet.

S-1: Utrolig langt til startpost og det blir å løpe i 4:00 fart og prøve å lese litt på kartet. Gjør en idiotisk feil når jeg kommer på den svarte vegen i skogen og taper 30-40 sek. Skjønner det så og er med klynga til posten.
1-2: Følger klynga.
2-3: Løper venstre, men tar av litt for tidlig fra stien og er innom en gafflingspost
3-4: På halen av en gruppe
4-5 (E): Planen er rundt høyre, men alle foran løper rett på i et tråkk, så jeg blir med dem. Har ikke kontroll og blir med i feil gafling. Heldigvis finner vi ut av det relativt kjapt og gjetter riktig på hvor posten er, men taper nok 40-50 sekunder
5-6: Ligger bak Moss som var med på bommen
6-7: Enkel teknisk post, men jeg får det fryktelig tungt i motbakken.
7-8: Ligger litt bak noen andre og har veldig middels kontroll. Lser meg inn sør for posten og drar til riktig kolle.
8-9: Henger ukritisk
9-10: Nøye inn i posten som ligger i tett skog
10-11: Henger
11-12: Tror jeg har feil kontroll, men havner på feil kolleparti. Møter en annen som skjønner hva vi har gjort feil, men det blir et minutt bom
12-13: Henger på han som skjønte det
13-14: Har grei kontroll, men havner litt langt høyre inn i posten og bommer noen sekunder
14-15: Bra
15-16: Skal følge myrsiget, men havner på andre siden. Rotete løpt.
16-17: Løper alene og nøler en del, men treffer posten
17-18: Blir med en gjeng og havner litt langt venstre, men taper en del til de som fulgte tråkket lenger sør
18-19: Henger og har kontroll på slutten
19-20: Mye løping, og kontroll inn i posten. Motbakken er blytung.
20-21: Bra
21-22: God kontroll.
22-23: Gidder ikke ta stilling til veivalg og henger til vi nærmer oss. Ville løpe høyre inn mot posten, men alle løper venstre så jeg blir med dem lenge. Alene inn mot posten.
23-24: Tett skog, men treffer greit.
24-25: Havner plutselig først i en klynge og finner en ganske dårlig trase langs vannet. Blir så liggende bak noen andre resten av strekket og kontrollerer inn i posten.
25-26: Greit. Alene inn mot posten
26-29: Nærmer seg mål og løping i gjørmete tråkk. Prøver å øke farta litt, og klarer det litt. Sliten og litt svimmel.
29-M: Middels sluttspurt.

Morsomt å løpe Jukola, og gøy med en 2. etappe med mye folk i skogen. Men etappen var nok litt lang for meg i dag, og farta er ikke så bra som jeg skulle ønske (men heldigvis var det stort sett flatt). Men utifra dagsformen gjennomfører jeg bra fysisk. Sliter også litt med å lese kartet, vet ikke om det var fordi jeg var sliten i hodet, eller om det var linsen som ikke satt rett, men jeg får nesten aldri noe flyt i finorienteringa. Heldigvis var det mye folk og tråkk, så man fant stort sett posten hvis man kom seg til riktig område. En del mindre tekniske feil, men klarer heldigvis å unngå de store feilene.

Løper oss ned 16 plasser, og har bare 197 beste etappetid, men det er større bredde i toppen enn på de senere etappene jeg ofte har løpt, så det er nok ikke så mye dårligere enn 81 på 6. etappe for 2 år siden (men mye dårligere enn 33 på 2. etappen for 10 år siden). Laget havner til slutt på en 156. plass

Kommentare zeigen (0)