KM ultralang (09/09/2023)
Category: Konkurranse
Results
Distance: 5.81 km
Time: 55:54
Average HR: 140
Maximum HR: 160
Småsår hals, så det var uaktuelt å løpe langt og fort. Venta til alle hadde starte og fikk meg en relativt kort A-løype som de brukte i D17-AK og H65.

Tar det ganske rolig og går mye av veien fram til 3. Morsommere nedover med krevende orientering og bra kart. Veldig bra teknsik gjennomføring.
Show comments (0)
 
KM ultralang (09/09/2023) KM ultralang (09/09/2023)