Archive numérique de cartes d'orientation de Martin Hoset
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Solrenningen langdistanse, H21 E2 (16-04-2023)
|
Saltensprint #2 (25-04-2023) >>
Saltensprint #1 (18-04-2023)
Catégorie:
Konkurranse
Résultats
Distance:
3.43 km
Temps:
15:08
HR moyen:
159
HR maximum:
172
3D Rerun
Vårens første løp i Bodø.
Holdt bittelitt igjen på farta sidne jeg hadde løpt to løp i helga.
Ganske enkel sprint der jeg stort sett tar gode veivalg. Løper med karbonsko som egner seg veldig dårlig i bratte nedoverbakker og på sti, så jeg taper på det til 2, 5, 12 og 13, men tjener nok litt på det på gampsestrekkene
Til 10 er jeg så mye på forskudd at jeg glemmer 10. posten og løper i full fart rett til 11. Blir diska
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer