Saltenkarusell 5 (2019-06-11)

Første løpetur siden KM pga vond legg. Har sykla en del i mellomtiden. Håpet at leggen skulle være bedre. Skulle ta meg tid til å lese nok kart

S-1: Optimal veivalg og gjennomføring. Relativt kontrollert
1-2: Bra, begynner å kjenne leggen litt allerede her
2-3: Også bra her. Farta går litt ned pga leggen. Tar av opp i lia litt tidlig inn mot posten
3-4: Finner en sti gjennom det grønne. Runder så kollen og holder høyden
4-5: Vurderer høyre, men drar rett på. Veldig fint første halvdel. Litt tettere på slutten og drar litt langt høyre for å unngå noe tett skog.
5-6: Bra, men dårlig løpbarhet langs bekken. Burde heller brukt myrene litt nærmere streken. Mulig venstre er bedre siden stien ikke var så bra
6-7: Ok, ikke så fint langs vannet, men holde grei fart. Står stille 5-6 sekunder i noe myraktig 30 m før posten
7-8: Fint veivalg med god fart hele veien. Kult terreng inn i posten
8-9: Ok, ikke helt optimal trase med litt unødvendig stigning og litt mye skråli på slutten
9-10: Greit. Stien i starten er dårligere enn terrenget, så gidder ikke følge den. Bra fart i motbakkene, men reservert flatt og nedover pga leggen
10-11: Bra, stien under streken finnes ikke
11-12: Bra. Først langs bekken, så hodle høyden i ganske åpen granskog
12-13: Bra. Etter stien blir det veldig tett. Ser at området er grønt på siste versjonen av kartet
13-14: Veldig tett skog fram til myra, og jeg taper nok en del iforhold til de som løper rundt høyre. Over myra begynner leggen å bli enda værre og det går ganske sakte. Taper 50 sek til Jakob og dagens eneste strekktap
14-M: Artig utforløping og jogging inn til mål

Dette var veldig gøy. Utfordrende løype og variert terreng. Også fint med skikkelig trykk på kartet. Teknisk er det stort sett veldig bra med småpirk til 3, 7, 9 og 14. Ellers mye bra, og jeg tar meg nok tid til å lese kartet før jeg går inn i tette områder eller tar av stier, og jeg er også obs på hvor det blir vanskelig teknisk.

Fysisk føles det ganske bra, og etter en uke med sykling føler jeg meg sterkere i motbakker og tungt terreng enn tidligere i år! Men leggen ble ganske ille etterhvert og det kan spøke for Jukola og MG...