Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Martins kartarkiv :: Saltenkarusell Fridalen, postrun (30/06/2021)
Saltenkarusell Fridalen, postrun (30/06/2021)
Категория: Trening
Результаты
Длина пути: 7.2 km
Время: 48:45
Average HR: 166
Maximum HR: 179
3D Rerun
Løp løypa fra løpet som var dagen før uten poster i skogen.

Starter veldig bra på 1-3. Bommer så et halvminutt i 4. Mye nøling nedover mot 7 og litt usikekr gjennom 9 sidne det er en veldgi diffus postdetalj.

Bommer et drøyt minutt til 12 pga dårlig retning, men det tidstapet hadde vært halvert med poster i skogen. Idiotisk bom på ca minuttet til 13 som også kanskje hadde vært ungått med poster. Tar meg sammen og avslutter bra.

Kroppen kjentes mye bedre ut enn på KM selv om det nok delvis skyldes at terrenget passer meg bedre. Slår tida til Espen med halvannet minutt selv om jeg har bommet ca 2 min mer enn han.
Показать комментарии (0)
 
Saltenkarusell Fridalen, postrun (30/06/2021) Saltenkarusell Fridalen, postrun (30/06/2021)