Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Martin Hoset
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Hemavan 3-dagers, dag 3 (02.08.2023)
|
Saltenkarusell #10 (22.08.2023) >>
Harald Thons minneløp, H21 (13.08.2023)
Kategorie:
Konkurranse
Ergebnisse
Distanz:
12.34 km
Zeit:
87:14
Durchschnittspuls:
158
Maximalpuls:
174
Langdistane i fint terreng. Formen er ikke den beste og jeg åpnet ganske rolig. Tungt å løpe i terrenget og særlig oppover
Har ikke kontroll på stien til 7 så det blir litt sikk-sakk for å ta meg inn.
Langstrekket er veldig langt og litt kjedelig og jeg blir litt demotivert og løper sakte. På slutten av strekket begynner jeg å kjenne den vonde akillesen en del også.
Ser LI Arnevik bak meg til 11 og resten av løpet blir en artig duell der jeg prøver å holde han bak meg. Løper ganske bra her og er før han i mål.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern