Digital Orienteering Map Archive for Martin Hoset
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Stigtomtakavlen NTNUI 2, etappe 2 (18/04/2015)
|
Kartjogg m sprintsløyfe (24/04/2015) >>
NC Sprint, Jubilemumsløpet (24/04/2015)
Kategoria:
Konkurranse
Wyniki
Dystans:
4.6 km
Czas:
17:51
Średnie tętno:
175
Maksymalne tętno:
185
Håpet på å gjøre et bra løp til tross for dårlig form og skader.
S-2: Brukbar start
2-3: Dårlig veivalg
3-5: Brukbart
5-6: Blir litt satt ut av noen heiende barn og bommer 8 sek i posten
6-12: Bra teknisk, men begynner å bli sliten
12-13: Bytter veivalg og taper nok 10 sek på det
13-14: Greit
14-15: Ikke optimalt veivalg
15-16: Dårlig inngang i posten
16-17: Veldig dårlig utgang av posten og taper 10-12 sekunder
17-18: Ok
18-19: Mye biler, folk og sperrebånd og ender opp med å løpe en stor bue. Burde løpt over gresset
Laaangt bak. Skuffende. Pleier ikke være så god på sprint med mye skog, og teknisk var det ganske middels. Men burde uansett løpt et minutt fortere. Må begynne å trene løping igjen snart!
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz