Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/show_map.controller.php on line 75 Martins kartarkiv :: Pinseløp Mellom (07/06/2014)
Pinseløp Mellom (07/06/2014)
Категория: Konkurranse
Карта/область: Lurdalen
Результаты
Длина пути: 5.36 km
Время: 36:18
Average HR: 177
Maximum HR: 185
Planen er å bruke kompasset bra og løpe mye rett på

S-1: Burde nok dratt høyre, men gjennomfører bra
1-3: Veldig bra
3-4: Bra
4-6: Feilfritt
6-7: Ok, tråkker skeivt og får vondt i ankelen
7-8: Passeres av Simen halvveis på strekket og han lurer meg til å ta noe ekstra høyde sent på strekket. Fryktelig tungt i bakken
8-M: Veldig bra, men litt defensivt

Veldig bra teknisk løp, gankse middels fysisk.
Показать комментарии (0)
 
Pinseløp Mellom (07/06/2014) Pinseløp Mellom (07/06/2014)