Digital Orienteering Map Archive for Martin Hoset
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Geilo 4-dagers, dag 1 (29/07/2021)
|
Geilo 3-dagers, dag 3 (31/07/2021) >>
Geilo 4-dagers, dag 2 (30/07/2021)
Category:
Konkurranse
Results
Distance:
5.16 km
Time:
26:26
Average HR:
164
Maximum HR:
176
3D Rerun
Lang sprint med en del skog. Lenge siden jeg har løpt et sprintløp med såpass høyt nivå.
Gjennomfører helt ok, men løper feil på veg til 9, dårlig veivalg til 3 og en del nøling i skogspartiene. Blir tatt igjen ut av 10 og får opp farta litt, men blir etterhvert fraløpt. Likevel bra avslutning.
Merker at jeg mangler litt på farta på hardt uderlag.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save