KM ultralang (09-09-2023)
Categoria: Konkurranse
Distância: 5.81 km
Tempo: 55:54
Pulsação média: 140
Pulsação máxima: 160
Småsår hals, så det var uaktuelt å løpe langt og fort. Venta til alle hadde starte og fikk meg en relativt kort A-løype som de brukte i D17-AK og H65.

Tar det ganske rolig og går mye av veien fram til 3. Morsommere nedover med krevende orientering og bra kart. Veldig bra teknsik gjennomføring.
Mostrar comentários (0)
 
KM ultralang (09-09-2023) KM ultralang (09-09-2023)