Norgescup Sprint (2023-09-15)
Categoría: Konkurranse
Distance: 4.53 km
Time: 18:07
Average HR: 167
Maximum HR: 176
Sliten i bein og kropp etter 3 KO-sprinter dagen før, og ikke helt motivert til å løpe maks.

Ganske bra teknisk start der jeg har brukbar fart. Dårligere flyt etter 13. post og til 16 ser jeg ikke trappeoppgangen og bommer ca. 15 sek ved å nøle og løpe opp på baksiden. Litt tyngre fysisk etter passering og dårlig veivalg til 21 der jeg igjen bruker trappa på baksiden. Kommer meg gjennom avslutningen uten større feil.

Nesten 3 min bak, og ikke helt fornøyd med det. Mangler en del på fart og flyt i orienteirnga, og det er kanskje ikke så rart når jeg ikke har trent på sprint. Veldig morsom teknisk sprint, så jeg koste meg underveis.
Show comments (0)
 
Norgescup Sprint (2023-09-15) Norgescup Sprint (2023-09-15)