Norgescup mellom (16-09-2023)
Kategori: Konkurranse
Distance: 6.64 km
Tid: 35:18
Gennemsnitspuls: 167
Maxpuls: 179
Sliten i kroppen etter 4 sprinter på 2 dager, men dette løpet hadde jeg gleda meg veldig til, så motivert for å gjøre en god mellomdistanse.

Kommer godt igang og har bra fart. Treffer 1 og 2 bra og tar et veldig bra veivalg til 3. Ser vegetasjonsgrensen og spikrer posten. Litt langt ned til 4 kanskje, men treffer posten bra. Burde løpt en venstrebue til 5. så hadde jeg spart høyde og kunne løpt i hvit skog. Taper drøyt 15 sek her.

Godt veivalg til 6 også. På veg til 7 tar jeg igjen og passerer Olav SG. Litt langt høyre yil 8, men møter John Kasper og Lars som er på veg ut av posten. Løper fort og bra til 9, 10 og 11 og tar igjen gutta foran. Havner litt langt høyre til 12, men skjønner det med en gang og taper mask 15 sekunder.

John Kasper får opp farta og jeg er bak han inn mot passering. Gjør nesten en paralellfeil til 17, men går rett i posten. Kommer litt langt høyre til 18 og taper noen få sekunder på det. Også litt langt høyre til 19 da jeg tror den åpne myra er gulflekken så John Kapser fåt en liten luke inn til mål.

Totalt sett et veldig bra løp til meg å være! Terrenget passer meg kjemepbra og jeg kan hodle en mye høyerer fart i forhold til de andre enn jeg pleier. Treffer også bra på veivlagene og gjennomfører en god teknisk mellomdistanse uten store bom og med totalt kanskje 40-50 sek tidstap i forhold til et perfekt løp. Veldig gøy! Blir beste nydalsløper og veteran
Vis kommentarer (0)
 
Norgescup mellom (16-09-2023) Norgescup mellom (16-09-2023)