Arquivo digital de mapas de orientação de Martin Hoset
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Påskeløb 1, H21AK (28-03-2024)
|
Lørdagskjappen H21-E2 (20-04-2024) >>
Påskeløb 2, H21AK (29-03-2024)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Rosenvold
Resultados
Distância:
6.96 km
Tempo:
48:06
Pulsação média:
170
Pulsação máxima:
187
3D Rerun
Etter at det gikk såpass bra dagen før hadde jeg litt høyere forventninger til at jeg skulle kunne gjennomføre dette løpet greit. Fortsatt vondt i foten, men ikke krise når jeg løper.
Litt mer teknisk løype enn igår og ganske mye kupering.
Igjen en veldig god teknisk gjenomføring, og jeg er også idag mest "consistent" i winsplits pro. Løper litt sikksakk til 10, dårlig utgang av 10, og på feil side av grøfta inn mot 14, men ellers veldig lite å plukke på og ingen postbom.
Klarer å presse opp farta litt mer idag, enn dagen før og er bare 2:33 bak vinner på en kortere løype. Får skyhøy puls og er oppe i 187 opp den siste bakken. Ny makspuls!
Holder til 4. plass idag og, bare 2 sek bak 3. plass. Men jeg var nummer 5 på sistepost, så skal ikke klage på det.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar