Digitális tájfutó térképtár - Martin Hoset
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Test av Ski-o-kart og kartstativ (2018-03-15)
|
Barents Wintergames lang del 1, H21 (2018-03-18) >>
Barents Wintergames Sprint, H21 (2018-03-17)
Típus:
SkiO
Térkép/terület:
Älvsbyn
Eredmény
Táv:
5.01 km
Idő:
24:43
Átlag pulzus:
162
Maximális pulzus:
176
3D Rerun
Jeg og Jakob skulle representere Nord-Norge i barentsmesterskapet i Ski-Orientering. Sverige og Finland stilte med landslagsløpere, og Russland stillte med middels langrennsløpere, så hovedmålet var å slå Jakob
Jeg hadde trent ganske bra med mye skøyting, men hadde bare gått ski-o for 8 år siden på noen jorder i Lier. Jeg hadde ikke ski-o trinser på stavene og det skulle vise seg å straffe seg.
S-1: Bruker tida på å få lagt kartet skikkelig på plass og komme inn på kartet. Morsomt på smalsporene inn i posten
1-2: Forenkler fint, men litt treigt
2-3: Litt mer stigning i smalspor. Sliter med å få stavtak og ender opp med en slags klønete fiksebein.
3-4: Ikke beste veivalg tror jeg
4-5: Tryner i bakken ut av 4, blir tatt igjen av en finne i 5
5-6: Henger på finnen
6-7: Følger finnen ut av posten. Burde ikke gjort det. Kommer til en lang bakke i smalspor og må ta av skiene og løpe opp. Hodler bra fart i de brede sporene og taper ikke så mye
7-8: God flyt. Dagens eneste strekk der Jakob ikke slår meg
8-9: Burde nok trukket ut i de brede sporene tidligere. Men gøy å gå i smalspor.
9-10: Blir tatt igjen av en svenske i 9 og tar samme veivalg som han. Veldig dumt med en lang bratt bakke i smalspor
10-M: Motbakke i smalspor igjen og taper tid. Blir passert av den lokale svensken i resultatlista
Ok teknisk, men jeg burde ha holdt meg mer unna motbakker i smalspor. Sliter med stavtakene og føler ikke at jeg får brukt kreftene mine skikkelig.
Slår russerne, er 2 sekunder bak en lokal svenske og hele 2:37 bak Jakob. Er 7:45 bak vinneren som er i verdenseliten.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés