Archive numérique de cartes d'orientation de Martin Hoset
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Machu Picchu Challenge (09-12-2013)
|
Rolig Natt, Bodø (22-12-2013) >>
O-intervall Natt (21-12-2013)
Catégorie:
Trening
Distance:
4.66 km
Temps:
45:30
HR moyen:
172
HR maximum:
182
Første O-økt på 3 måneder. Løp likesågodt o-intervall og natt.
1. drag: Gjennomfører ok, men sleiv på 3.
2. drag: MP på 2. men dårlig kart der
3. drag: Mister helt kontrollen til siste, QR viser at jeg var riktig, men trodde ikke det selv.
4. drag: Starter feil sted og finner nok aldri 1., er riktig på 2. men roter meg så helt bort og gir meg.
Veldig NM-relevant
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer