Arquivo digital de mapas de orientação de Martin Hoset
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Voltar
<< Norgescup lang, Solrenningen (27-04-2014)
|
Tiosamlings-økt (02-05-2014) >>
Treningsløp som O-intervall (30-04-2014)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Breisås
Resultados
Siste hardøkt før Tio og løper den som o-intervall. Føles veldig bra fysisk, og også bra teknisk i intervallene. Tar det veldig rolig og bommer også litt i pausene.
S-3: Nøling til 1, ellers bra
3-5: Går, dårlig kart, bommer
5-7: Bra teknisk, kommer litt langt ned inn i 7
7-8: Småjogger og prøver å få gpsen til å funke
8-11: Veldig bra
11-13: Går
13-M: Stort sett bra, blir lurt av en tur-o-post før 14 og liten bom i ringen på sistepost. Kjennes ekstremt bra ut fysisk!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar