Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Martin Hoset
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Kortfredagen (07.04.2023)
|
Vikingaträffen, H21E (10.04.2023) >>
Ôjetrampen, H35 (08.04.2023)
Kategorie:
Konkurranse
Ergebnisse
Distanz:
10.63 km
Zeit:
63:21
Durchschnittspuls:
162
Maximalpuls:
175
3D Rerun
Første gang i H35. Fint å få løpe med 10000-kart når de andre har 15000.
Slitne bein i starten etter løp de to dagene før, men får opp farta litt mot 3.
Stort sett veldig solid teknisk. Litt langt høyre ut av 7, et lite halvmniutt postbom i 11 og litt mye S-form til 12. Fra 12 til mål prøver jeg å øke farta litt og klarer det til en viss grad, men ikke særlig sliten i mål. Utfordringen er mer å stokke beina og få opp frekvensen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern