Digital Orienteering Map Archive for Martin Hoset
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Kortfredagen (07/04/2023)
|
Vikingaträffen, H21E (10/04/2023) >>
Ôjetrampen, H35 (08/04/2023)
Kategoria:
Konkurranse
Wyniki
Dystans:
10.63 km
Czas:
63:21
Średnie tętno:
162
Maksymalne tętno:
175
3D Rerun
Første gang i H35. Fint å få løpe med 10000-kart når de andre har 15000.
Slitne bein i starten etter løp de to dagene før, men får opp farta litt mot 3.
Stort sett veldig solid teknisk. Litt langt høyre ut av 7, et lite halvmniutt postbom i 11 og litt mye S-form til 12. Fra 12 til mål prøver jeg å øke farta litt og klarer det til en viss grad, men ikke særlig sliten i mål. Utfordringen er mer å stokke beina og få opp frekvensen.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz