Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/show_map.controller.php on line 75 Martins kartarkiv :: EM test KO-sprint, kval (14.09.2023)
EM test KO-sprint, kval (14.09.2023)
Kategorie: Konkurranse
Ergebnisse
Distanz: 2.67 km
Zeit: 10:09
Durchschnittspuls: 170
Maximalpuls: 180
3D Rerun
Gøy å løpe KO-sprint. Brukbar form, men ingen spesifikk sprinttrening og også ganske begrenset med løping.

Veldig bra teknisk gjennomføring. Litt dårlig flyt i perioder og jeg løp feil i 1 sek på veg til 3, men ellers vedlig solid. Farta er ikke super, men jeg klarer under 4 min/km i snittfart.

Er 1:14 bak de beste og må være fornøyd med det.
Kommentare zeigen (0)
 
EM test KO-sprint, kval (14.09.2023) EM test KO-sprint, kval (14.09.2023)