Archive numérique de cartes d'orientation de Martin Hoset
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Testing av løyper til Saltenkarusell (15-05-2019)
|
Saltenkarusell #3 (20-05-2019) >>
Torsdagstrening, Vågnakken (16-05-2019)
Catégorie:
Trening
Distance:
6.24 km
Temps:
54:16
HR moyen:
150
HR maximum:
170
3D Rerun
Fokus på økta var å lese seg inn. Jeg løp med Arild, og vi hadde forskejllige løyper. Vi bytta på å ligge foran, mens den som lå bak skulle ikek se på kartet.
Jeg lå foran til 2,4,6,8,10,12,14
Litt for lett i starten kanskje, og leser meg fort inn. Prøver deretter å være ekstra ufokusert når Arild ligger foran. Sliter litt til 9 og 11, stempler feil til 12 og bruker lang tid på å lese meg inn på 13.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer