Digitális tájfutó térképtár - Martin Hoset
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Nattløp Breiva - del 1 (2020-10-27)
|
Vintercup #1 (2020-11-24) >>
Nattløp Breiva - del 2 (2020-10-27)
Típus:
Konkurranse
Eredmény
Táv:
3.76 km
Idő:
26:02
Átlag pulzus:
164
Maximális pulzus:
181
3D Rerun
Her går det meste galt...
Jeg tror jeg kan løpe direkte fra sistepost på førsterunden til 1.post på andrerunden. Prøver å løpe over demningen, men det er umulig, og jeg ender opp med å tape over 2 min her. Kommer rett før Elin, og bommer ca. 1:30 på 2. (som ser ut til å ligge litt feil iforhold til GPS-sporet).
Jager etter Elin som er klart foran, mens stryker rett forbi 4 og bommer 1 minutt. Deretter ok til 5 og bra til 6 og jeg tar ledelsen til Elin som bomma på 6.
Til 7. skal jeg bare følge myrene bortover, men ender opp i skogen igjen og bommer neste 2 min.
Til 8. ser jeg Elin bak meg, blir litt stresset, tar av myra for tidlig og klarer ikke finne riktig stein i grønten. Er 10-15 sek bak Elin i posten, tar innpå litt mot 9, men så tryner jeg og knoter litt inn i posten. Gir så opp og jogger inn som nummer 2.
Både jeg og Elin er diska, så det hadde ikke så mye å si.
God teknisk førsterunde, og veldig dårlig andrerunde. Skuffa over at jeg ikke klarer å holde roen og fokusere på nøyaktig orientering.
Gankse tunge bein idag, så skal bli godt med et par hviledager.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés