Архив спортивных карт. Пользователь: Martin Hoset
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< WRE Lang - Costa Calida (12/03/2022)
|
Småtrolløype (13/03/2022) >>
WRE Sprint - Costa Calida (12/03/2022)
Категория:
Konkurranse
Результаты
Длина пути:
4.62 km
Время:
21:18
Average HR:
171
Maximum HR:
180
3D Rerun
Gøy med urban sprint. Lite hardt underlag i det site, så løpsformen ikke helt på topp. Brukbar start, men løper unøvendig venstre til 2.
Videre ok, men litt middels flyt. Blir tatt igjen av TEMP til 7 og følger han til 9. Blir skikkelig sliten til 10 og løper litt saktere etter det. Nøling inn i 11 og feil veivalg til 15. På veg til 17 får jeg en spiss stein i skoa og resten av løypa halter jeg fort med vesntrebeinet.
Alt i alt et ok løp teknisk, med noe nøling og noen dårlige veivalg. Er likevel over 4 min bak. Ikke så fornøyd med det. Taper nok litt på stein i skoen og litt på at jeg ikke har touch-free SI og må stoppe i alle postene. Men det aller meste taper jeg på for dårlig løpsform og fart. Må trene mer og holde meg frisk
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить