Digital Orienteering Map Archive for Martin Hoset
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Hemavan 3-dagers, dag 3 (02/08/2023)
|
Saltenkarusell #10 (22/08/2023) >>
Harald Thons minneløp, H21 (13/08/2023)
Kategoria:
Konkurranse
Wyniki
Dystans:
12.34 km
Czas:
87:14
Średnie tętno:
158
Maksymalne tętno:
174
Langdistane i fint terreng. Formen er ikke den beste og jeg åpnet ganske rolig. Tungt å løpe i terrenget og særlig oppover
Har ikke kontroll på stien til 7 så det blir litt sikk-sakk for å ta meg inn.
Langstrekket er veldig langt og litt kjedelig og jeg blir litt demotivert og løper sakte. På slutten av strekket begynner jeg å kjenne den vonde akillesen en del også.
Ser LI Arnevik bak meg til 11 og resten av løpet blir en artig duell der jeg prøver å holde han bak meg. Løper ganske bra her og er før han i mål.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz