Digitalt kortarkiv for Martin Hoset
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Testing av løyper til Saltenkarusell (15-05-2019)
|
Saltenkarusell #3 (20-05-2019) >>
Torsdagstrening, Vågnakken (16-05-2019)
Kategori:
Trening
Distance:
6.24 km
Tid:
54:16
Gennemsnitspuls:
150
Maxpuls:
170
3D Rerun
Fokus på økta var å lese seg inn. Jeg løp med Arild, og vi hadde forskejllige løyper. Vi bytta på å ligge foran, mens den som lå bak skulle ikek se på kartet.
Jeg lå foran til 2,4,6,8,10,12,14
Litt for lett i starten kanskje, og leser meg fort inn. Prøver deretter å være ekstra ufokusert når Arild ligger foran. Sliter litt til 9 og 11, stempler feil til 12 og bruker lang tid på å lese meg inn på 13.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem