Dijital Orienteering Harita Arsivi : Martin Hoset
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Testing av løyper til Saltenkarusell (15/05/2019)
|
Saltenkarusell #3 (20/05/2019) >>
Torsdagstrening, Vågnakken (16/05/2019)
Kategori:
Trening
Mesafe:
6.24 km
Zaman:
54:16
Ortalama kalp atisi:
150
Maximum kalp atisi:
170
3D Rerun
Fokus på økta var å lese seg inn. Jeg løp med Arild, og vi hadde forskejllige løyper. Vi bytta på å ligge foran, mens den som lå bak skulle ikek se på kartet.
Jeg lå foran til 2,4,6,8,10,12,14
Litt for lett i starten kanskje, og leser meg fort inn. Prøver deretter å være ekstra ufokusert når Arild ligger foran. Sliter litt til 9 og 11, stempler feil til 12 og bruker lang tid på å lese meg inn på 13.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit