Martin Hoset orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Testing av løyper til Saltenkarusell (2019-05-15)
|
Saltenkarusell #3 (2019-05-20) >>
Torsdagstrening, Vågnakken (2019-05-16)
Kategooria:
Trening
Distants:
6.24 km
Aeg:
54:16
Keskmine pulss:
150
Maksimaalne pulss:
170
3D Rerun
Fokus på økta var å lese seg inn. Jeg løp med Arild, og vi hadde forskejllige løyper. Vi bytta på å ligge foran, mens den som lå bak skulle ikek se på kartet.
Jeg lå foran til 2,4,6,8,10,12,14
Litt for lett i starten kanskje, og leser meg fort inn. Prøver deretter å være ekstra ufokusert når Arild ligger foran. Sliter litt til 9 og 11, stempler feil til 12 og bruker lang tid på å lese meg inn på 13.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta