Digital Orienteering Map Archive for Martin Hoset
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< 25-manna, Nydalen 2, etp 7-4 (12/10/2024)
|
Nattløp Heia (15/10/2024) >>
25-mannamedelen H21E-2 (13/10/2024)
Category:
Konkurranse
Results
Distance:
6.42 km
Time:
43:30
Average HR:
162
Maximum HR:
173
Mer krevende og mindre lettløpt enn i går, men en veldig morsom og teknisk mellomdistanse.
Starter litt dårlig og bommer 25 sekunder i 1. post og noen få sekunder i 2. post. Men kommer så veldig bra inn i det og orienterer stabilt helt til jeg går på en bom på ca 1:20 i 16. post der jeg tror den ene skrenten er stupet som skal være i bakkant og står på kollen sørvest for posten uten å skjønne noenting.
Løper litt defensivt og blir ikke så veldig sliten, men vanskelig å presse så mye i det knotete terrenget. Også litt vond akilles som begrenser litt hvor fort jeg løper.
Veldig gøy! Men litt irriterende med bommen på slutten.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save