Archive numérique de cartes d'orientation de Martin Hoset
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Sprintintervall (11-05-2010)
|
NM sprint finale (13-05-2010) >>
NM sprint Kvalifisering (13-05-2010)
Catégorie:
Konkurranse
Résultats
Distance:
4.32 km
Temps:
17:07
3D Rerun
Formen var på topp og jeg skulle til finale etter å ha vært veldig nær to år på rad med dårligere form og o-teknikk.
S-1: Overtent og vinner strekket
1-7: Bra, grei flyt
7-9: Litt middels veivalg
9-10: strekkseier og høy fart
10-17: Prøver å presse opp farta til en langspurt
17-18: Løper rundt en ekstra bygning, taper 15-20 sek og blir veldig stressa
19-20: løper fort rett på uten å vite om det er noen port i gjerdet. Må stoppe opp og lese kartet før jeg oppdager porten.
20-M: Spurt
Var skkkelig sliten når jeg kom i mål, og hadde pressa meg veldig bra. Taper en del på 18 og litt på 20, men ellers bra. Går til finale med god margin med 5. plass i heatet og løper bra nok til å bli tatt ut til verdenscup for Danmark
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer