Sprintintervall i Seljord, runde 1 (19-02-2014)
Categoria: Trening
Mapa/Área: Seljord
Resultados
Distância: 1.09 km
Tempo: 4:35
Pulsação média: 110
Pulsação máxima: 127
Sprintintervall der jeg løper en 1050 m lang sprintløype 3 ganger med maks intensitet. Lagde både kartet og løypa igår, så ikke så krevende teknisk. 4 cm snø i terrenget men stort sett ikke noe problem.

Jeg løper førstedraget veldig bra, klarer å presse bra, orienterer perfekt og holder høy fart når jeg leser kart. Bra!
Mostrar comentários (0)
 
Sprintintervall i Seljord, runde 1 (19-02-2014) Sprintintervall i Seljord, runde 1 (19-02-2014)