Digitalt kortarkiv for Martin Hoset
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Militært NM (06-06-2014)
|
Postplukk (10-06-2014) >>
Pinseløp Mellom (07-06-2014)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Lurdalen
Resultat
Distance:
5.36 km
Tid:
36:18
Gennemsnitspuls:
177
Maxpuls:
185
Planen er å bruke kompasset bra og løpe mye rett på
S-1: Burde nok dratt høyre, men gjennomfører bra
1-3: Veldig bra
3-4: Bra
4-6: Feilfritt
6-7: Ok, tråkker skeivt og får vondt i ankelen
7-8: Passeres av Simen halvveis på strekket og han lurer meg til å ta noe ekstra høyde sent på strekket. Fryktelig tungt i bakken
8-M: Veldig bra, men litt defensivt
Veldig bra teknisk løp, gankse middels fysisk.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem