Digitalt kartarkiv for Martin Hoset
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Militært NM (06.06.2014)
|
Postplukk (10.06.2014) >>
Pinseløp Mellom (07.06.2014)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Lurdalen
Resultat
Distanse:
5.36 km
Tid:
36:18
Gj.sn. HR:
177
Maksimum HR:
185
Planen er å bruke kompasset bra og løpe mye rett på
S-1: Burde nok dratt høyre, men gjennomfører bra
1-3: Veldig bra
3-4: Bra
4-6: Feilfritt
6-7: Ok, tråkker skeivt og får vondt i ankelen
7-8: Passeres av Simen halvveis på strekket og han lurer meg til å ta noe ekstra høyde sent på strekket. Fryktelig tungt i bakken
8-M: Veldig bra, men litt defensivt
Veldig bra teknisk løp, gankse middels fysisk.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre