Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/show_map.controller.php on line 75 Martins kartarkiv :: Sprint Østbyen (17-09-2024)
Sprint Østbyen (17-09-2024)
Catégorie: Konkurranse
Distance: 4.58 km
Temps: 18:44
HR moyen: 146
HR maximum: 171
Morsom sprintløype med usynlige falske sperringer og mye veivalg. Starter nøyaktig 1 time etter at jeg startet på 3000m som jeg løp på 9:46.

I starten følte jeg meg sprekere og løp fortere enn på km sprint på lørdag, men det ble litt tungt etterhvert og jeg sleit litt med vondt i hofta.

Vinner løpet og får 2. seier på 2 timer i 2 forskjellige idretter!!! Men Oleh løp ca like raskt og hadde kanskje slått hvis han ikke hadde surra til 2.

Bra teknisk unntatt 20 sek veivalgsbom til 11
Montrer les commentaires (0)
 
Sprint Østbyen (17-09-2024) Sprint Østbyen (17-09-2024)