Digital Orienteering Map Archive for Martin Hoset
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Torsdagstrening, Vågnakken (16/05/2019)
|
4 km fra Saltenkarusell #1 (26/05/2019) >>
Saltenkarusell #3 (20/05/2019)
Kategoria:
Konkurranse
Wyniki
Dystans:
4.12 km
Czas:
26:46
Średnie tętno:
168
Maksymalne tętno:
177
3D Rerun
Var selv arrangør og løp 4-km etter å ha satt ut poster. Var da sliten, men kjente alle strekkene godt
S-1: Uten å se på kartet
1-2: Ikke optimalt på slutten
2-3: Vanskelig strekk, ok gjennomført
3-4: Burde kanskje tatt venstre i starten, ellers optimalt
4-8: Mest karthusk
8-9: Tror veivalget er bra. Bekken er nesten like rask som stien
9-10: Bommer på karthusk
10-M: Middels spurt
Overraskende gøy terreng. Spreke bein og bra form
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz