Digitalní archív orienťáckých map pro Martin Hoset
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Kamelheia post-run (24.06.2021)
|
KM Sprint (27.06.2021) >>
KM Langdistanse (26.06.2021)
Kategorie:
Konkurranse
Výsledky
Skutečná délka:
12.78 km
Čas:
91:06
Prům. tepy:
165
Max. tepy:
177
3D Rerun
Jeg var såvidt blitt frisk etter en 3-4 ukers forkjøelelse og var veldig i tvil om jeg skulel løpe. Startet under tvil.
Veldig tungt fysisk hele vegen, og særlig siste halvdel måtte jeg ta det veldig med ro. Jeg takla heller ikke varmen godt, selv om det ikke var så veldig varmt.
Smårotete teknisk i starten med mindre bom til 3 og 5, samt en litt større til 7 (der kartet stemte dårlig før posten). Etter det løper jeg stort sett greit teknisk, mne litt usikekrheter til 10 og 12. Bra trase til 21
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož