KM mellom 2015 (2025-05-23)
Categoria: Trening
Distanza: 6.39 km
Tempo: 45:43
Media HR: 157
Massimo HR: 168
Har hatt lyst til å løpe denne løypa i mange år, og nå var det så fint vær at jeg gjorde det.

Fryktelig tunge bein etter o-løp på tirsdagen, 300 m på osndag og 2,5 timer i skogen igår. I tillegg varma jeg opp med 450 høydemeter opp til toppen av fjellet.

Grei orientierng mye av veien. Liten bom på 3 og 10 og en liten MP i 5. Veivalget til 12 er nok også dårlig. Dessverre ingeting å løpe på med idag, så burde kanskje spart løypa til en annen gang
Visualizza commenti (0)
 
KM mellom 2015 (2025-05-23) KM mellom 2015 (2025-05-23)