Архів спортивних карти. Користувач: Martin Hoset
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Downhill Kalkfjellet (22/05/2025)
|
Saltenkarusell Arlia (27/05/2025) >>
KM mellom 2015 (23/05/2025)
Категорія:
Trening
Результати
Довжина шляху:
6.39 km
Час:
45:43
Середній HR:
157
Максимальний HR:
168
3D Rerun
Har hatt lyst til å løpe denne løypa i mange år, og nå var det så fint vær at jeg gjorde det.
Fryktelig tunge bein etter o-løp på tirsdagen, 300 m på osndag og 2,5 timer i skogen igår. I tillegg varma jeg opp med 450 høydemeter opp til toppen av fjellet.
Grei orientierng mye av veien. Liten bom på 3 og 10 og en liten MP i 5. Veivalget til 12 er nok også dårlig. Dessverre ingeting å løpe på med idag, så burde kanskje spart løypa til en annen gang
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти