Dijital Orienteering Harita Arsivi : Martin Hoset
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Test av usynfart kart på Åseli (21/07/2020)
|
Langdistanse hardøkt (26/07/2020) >>
Hardøkt på usynfart kart på Rørvikfjellet (24/07/2020)
Kategori:
Trening
Mesafe:
4.26 km
Zaman:
27:06
Ortalama kalp atisi:
159
Maximum kalp atisi:
171
Ny dag og nytt kart. Dette hadde jeg laget de siste par dagene og gledet meg til å prøve.
Løper ganske hardt og klarer å holde høy fart gjennom hele løypa. Går på en MP på 1. og bommer litt til 7. Ellers jevnt over bra gjennomført. Kilometertid på 6:44 med snittpuls på 161 tyder på at terrenget er raskt
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit