Digital Orienteering Map Archive for Martin Hoset
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Nattøkt Drammen (01/10/2024)
|
Nattløp Tverlandet (08/10/2024) >>
Nattløp Tverlandet (en dag for sent) (02/10/2024)
Kategoria:
Trening
Wyniki
Dystans:
4.42 km
Czas:
32:50
Średnie tętno:
153
Maksymalne tętno:
166
Løype fra i går, og fortsatt poster i skogen. 32:56 på løypa.
Synes jeg løper ganske fort, selv om pulsen ikke er høy. Og formen kjennes veldig bra ut.
Bommer et minutt til 8 og taper litt til 2, 11 og 12 men ellers bra orientert. Slår tida til Oleh Rozhko med 4 minutter, men jeg mistenker at jeg løp med en ganske mye bedre lykt.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz