Kamelheia post-run (2021-06-24)

Løp løypa fra treningsløpet jeg arrangerte på tirsdag uten poster i skogen.

Første hardøkt på 3 uker, og kroppen er ikke helt som den skal være. Men overraskende lette bein idag.

Siden jeg har vært på alle postene to ganger tok jeg litt for lett på orienteringa i perioder. Bommer derfor 10-15 sek på både 1. post og mål. Også noe nøling mot 11, 21 og 22.

Km-tid på 6:50, så terrenget var overraskende raskt

25:18 på klokka